Koolhydraatarme aardbeien monchou-kwarktaartjes

koolhydraatarme monchou kwarktaart met aardbeien

Ik heb éindelijk even geen deadlines! Tijd om weer lekkere dingen te bakken dus. Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik ben gek op kwarktaart. En op monchoutaart. Daarom bedacht ik deze combinatie. Romig dankzij de monchou, fris dankzij de aardbeien en eiwitrijk dankzij de kwark. Oh, en koolhydraatarm natuurlijk! Zo lekker. Én ja, ook deze mogen gewoon als ontbijt 🙂 Ik maakte twee versies: met en zonder bodem. Met bodem zijn het echt taartjes, zonder bodem zijn het meer een soort puddinkjes. Ook heel lekker!

Verder lezen

Chocola als ontbijt? Yes! Koolhydraatarm ontbijt met chocolade ‘yoghurt’

koolhydraatarm ontbijt met Griekse yoghurt, chocola en pecan

Wie wil er nu niet ontbijten met chocola? En dan ook nog eens zonder schuldgevoel! Dit ontbijtje mag gewoon iedere dag, en voelt iedere keer weer als een feestje. Het is ook nog eens super makkelijk en koolhydraatarm natuurlijk. Win-win.

Verder lezen

Koolhydraatarm zoet ontbijt: scrambled eggs met warme appel en kaneel

Koolhydraatarm ontbijt: zoete omelet met warme appel en kaneel

Als het zo koud is vind ik het heerlijk om met iets warms te ontbijten. Als er dan ook nog eens warme appel en kaneel in zitten, ben ik helemaal blij! Zo kwam ik op het idee voor dit koolhydraatarme ontbijtje. Super lekker, gezond en het vult enorm. Ohja, en het smaakt naar apfelstrudel. Beter kan bijna niet, toch?

Verder lezen

Koolhydraatarme brownies met frambozen

Koolhydraatarme brownies met framboos

Ik had weer zin om iets te bakken! Laatst maakte ik al koolhydraatarme brownies en vandaag maakte ik hier een variant met frambozen op. Ook super lekker! Deze brownies zijn iets smeuïger en frisser door het fruit. En koolhydraatarm natuurlijk. Ja, ook deze mogen morgen bij het ontbijt 😉 Hoewel ze bij mij morgen niet meer gaan halen, alles opppp.

Verder lezen