Als je je verdiept in een koolhydraatarme leefstijl, kun je vrijwel niet om het Atkins dieet heen. Al ver voordat ik geboren was, was dit één van de populairste (koolhydraatarme) diëten en inmiddels zijn ook hun producten razend populair. Maar, wat is het Atkins dieet nou precies? Verschilt het van een ‘gewoon’ koolhydraatarm dieet? Heb je de Atkins producten perse nodig als je dit dieet volgt? En wat vind ik van het dieet en de producten? Je leest het in dit artikel!
Verder lezen
In mijn koolhydraatarme eetdagboek van vorige week lazen jullie al dat ik die week de #ekomenuchallenge deed. Op dinsdag haalde ik ‘Mijn Persoonlijk Menu’ op bij de Ekoplaza: 3 zakken met verse, biologische ingrediënten plus bijbehorende recepten. Hiermee maakte ik (bijna) iedere dag een gerecht. Wat houdt Ekomenu precies in en wat vind ik ervan? Ga ik het nog een keer proberen? En: passen de menu’s in mijn koolhydraatarme leefstijl? Je leest het in deze review! Ohja, en mocht je Ekomenu nou ook eens willen proberen: onderaan het artikel vind je een code waarmee je 25% korting krijgt op je bestelling!
