Koolhydraatarme sushi met tonijnsalade, avocado en zoete omelet

Koolhydraatarme sushi

Soms kan ik zóveel zin hebben in sushi! Twee nadelen: sushi is vaak duur en zit vol koolhydraten… Of toch niet?! Deze koolhydraatarme sushi maak je heel makkelijk zelf, bevat geen rijst, is niet duur en is toch super lekker!

Verder lezen

Puntpaprika met frisse tonijnsalade

Koolhydraatarme lunch: puntpaprika met frisse tonijnsalade

Als het zo warm is als nu, is deze gevulde puntpaprika met frisse tonijnsalade ideaal als lunch of lichte avondmaaltijd. Lekker fris, er komt geen fornuis aan te pas en je bent zó klaar: meer tijd om op het terras, in het park of aan het strand door te brengen dus ;).

Verder lezen